Visioconférence interactive avec anila Trinlé.
Dans un monde toujours plus complexe et en continuel changement, nous cherchons une stabilité intérieure. Pourtant les événements peuvent nous mettre en déséquilibre. Comment s’adapter sans se perdre ?
Invitée de l’émission « Sagesses bouddhistes », anila Trinlé évoque le courage de l’éthique, vertu essentielle dans le chemin bouddhiste, qui demande un véritable travail, une discipline. Il est alors possible de la développer et la réaliser.
Atelier de mise en pratique avec Emmanuelle Charenton :
« Développer la pleine conscience au quotidien pour apaiser les émotions et le stress »
La méditation bouddhique engendre un état d’esprit mesuré, paisible et joyeux. Par la méditation, nous cultivons détente et vigilance qui nous permettent de mesurer pleinement la préciosité de chaque instant de la vie.
Durant cette rencontre d’une heure et demie, la position du corps, l’état d’esprit et les supports sont expliqués. Le lama guide des sessions de méditation pour nous apprendre à pratiquer par nous-mêmes.
L’entraînement de l’esprit donne les moyens de développer une bienveillance authentique en faisant de toute situation une occasion de progresser sur le chemin spirituel.
Philosophie bouddhique : les êtres, les phénomènes et leurs fonctionnements. Cette visioconférence est la poursuite du programme 2019-2020 donné par les restituteurs de l’Institut de Dhagpo Kagyu Ling.
Durant ce stage, qui alterne instructions et échanges, il s’agit d’explorer les émotions pour nous aider à comprendre leur fonctionnement afin de cultiver clarté et bienveillance.
Philosophie bouddhique : les êtres, les phénomènes et leurs fonctionnements.
Poursuite du programme avec les restituteurs de l’Institut de Dhagpo Kagyu Ling…
La pratique de la méditation a pour but de se rencontrer tel que l’on est pour reconnaître la réalité de l’esprit, sa véritable nature…
