Journée portes ouvertes

Une journée portes ouvertes pour découvrir le centre de Dhagpo Bordeaux, les nombreuses activités liées au corps et à l’esprit proposées tout au long de l’année ainsi que la méditation et une présentation du programme.

Programme

À partir de 9h, en continu accueil café, thé, visite du lieu
09h30 – 10h15 : yoga – Émilie Deloison
10h30 – 11h15 : présentation et échanges autour du programme de Dhagpo Bordeaux
11h30 – 12h15 : découverte de la méditation
14h00 – 14h45 : qi gong – Dorothée Nourisson
15h – 15h45 : sophrologie – Maryse Kajdan
16h – 16h45 : découverte de la méditation

Partage d’un goûter pour clôturer la journée