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Une matinée pour vivre la méditation
8 octobre 2022
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La méditation bouddhique engendre un état d’esprit mesuré, paisible et joyeux. Par la méditation, nous cultivons détente et vigilance qui nous permettent de mesurer pleinement la préciosité de chaque instant de la vie. Le point de départ et l’entraînement consistent en une forme simple de pratique méditative.
Une matinée pour clarifier et pacifier l’esprit : nous alternons des moments d’instructions, de pratique et d’échanges.
Tenzin Wangtchouk
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Tenzin Wangchouk (Peïo) a effectué 2 retraites de 3 ans au monastère de Kundreul Ling en Auvergne. |
Informations
- Ouvert à tous, accessible aux débutants
Il n’est pas nécessaire d’être adhérent - 9h à 12h30
- Participation libre, conseillée 10€
- Inscription préalable conseillée avant jeudi 6 octobre minuit