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Une matinée pour vivre la méditation

12 janvier 2020

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La méditation bouddhique engendre un état d’esprit mesuré, paisible et joyeux. Par la méditation, nous cultivons détente et vigilance qui nous permettent de mesurer pleinement la préciosité de chaque instant de la vie. Le point de départ et l’entraînement consistent en une forme simple de pratique méditative.

Une matinée pour clarifier et pacifier l’esprit : nous alternons des moments d’instructions, des moments de pratiques et des moments d’échanges.

Lama Puntso

lama Puntso

Lama Puntso a accompli sept années de retraite traditionnelle d’étude et de méditation sous la direction de Guendune Rinpoché, maître de méditation. Il est enseignant depuis une vingtaine d’années.
Il mène « l’Atelier des Savoirs », un groupe de travail et de réflexion sur les apports du bouddhisme aux problématiques du monde actuel.

Informations

  • Ouvert à tous, accessible aux débutants
  • Il n’est pas nécessaire d’être adhérent
  • 9h-12h30
  • Participation libre, conseillée : 10€
  • Inscription préalable nécessaire par téléphone ou par mail

Détails

Date :
12 janvier 2020
Catégorie d’Évènement: