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février 2021
EN VISIO > Stabilité et déséquilibre – Oser investir la vie
- Cycle : Développer la clarté au quotidien -
Dans un monde toujours plus complexe et en continuel changement, nous cherchons une stabilité intérieure. Pourtant les événements peuvent nous mettre en déséquilibre. Comment s’adapter sans se perdre ?
Découvrir sa voix
Découvrir sa voix, prendre conscience de son souffle et de son rythme intérieur, sentir les vibrations sonores qui touchent le corps, les sons qui libèrent les tensions corporelles, mettre en résonance le corps, la voix et l’esprit : tels sont les objectifs de cet atelier.
Voir les détails »mars 2021
EN VISIO > Initiation à la méditation
La pratique de la méditation a pour but de se rencontrer tel que l’on est pour reconnaître la réalité de l’esprit, sa véritable nature. Durant cette rencontre d’une heure et demie, la position du corps, l’état d’esprit et les supports sont expliqués. Le lama guide des sessions de méditation pour nous apprendre à pratiquer par nous-mêmes.
Voir les détails »EN VISIO > Les conseils nécessaires à l’entraînement de l’esprit
- Cycle : l’entraînement de l’esprit -
L'entraînement de l’esprit donne les moyens de développer une bienveillance authentique en faisant de toute situation une occasion de progresser sur le chemin spirituel. Cela demande de prendre conscience de nos fonctionnements comme base de notre transformation.
EN VISIO > L’ apparition en dépendance (1/4)
- Philosophie bouddhique : les êtres, les phénomènes et leurs fonctionnements -
Les restituteurs de l’Institut de Dhagpo Kagyu Ling.
C’est par l’interdépendance que le Bouddha a expliqué l’apparition des êtres et des phénomènes... Cette approche constitue une base solide autant pour la pratique méditative que pour la compréhension de la philosophie bouddhique. Il éclaire également la mise en œuvre du bouddhisme au quotidien.
Dō-in et étirements
Le dō-in est une technique d’automassage d’origine japonaise qui s’intègre aisément à notre vie quotidienne et peut être pratiquée par tous. Une séance de dō-in offre un temps pour être mieux avec soi, avec les autres, se recharger d’enthousiasme et de vitalité.
Voir les détails »EN VISIO > Une matinée pour vivre la méditation
Une matinée pour clarifier et pacifier l’esprit : nous alternons des moments d’instructions, des moments de pratiques et des moments d’échanges.
Voir les détails »EN VISIO > S’ouvrir à soi, s’ouvrir aux autres – Discernement et bienveillance
- Le bouddhisme au quotidien -
Être capable de rencontrer l’être que nous sommes est naturellement bénéfique aux autres : c’est parce que nous parcourons le chemin de transformation que nous sommes capables de générer la bienveillance envers les autres.
avril 2021
EN VISIO > Une matinée pour vivre la méditation
Une matinée pour clarifier et pacifier l’esprit : nous alternons des moments d’instructions, des moments de pratiques et des moments d’échanges.
Voir les détails »EN VISIO > Cultiver des relations fécondes
- Cycle : Développer la clarté au quotidien -
Être vivant, c’est être en relation. Nos relations familiales, amicales, professionnelles, quelles qu’elles soient, demandent bien souvent à être revisitées. Comment insuffler du spirituel dans nos relations, comment nous reconnaître et reconnaître l’autre dans sa singularité ?