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juin 2021

Journée de yoga à la campagne

13 juin
Tizac de Lapouyade lieu dit Le Roc Tizac Lapouyade, 33620 France

Une pratique douce et dynamisante, adaptée à chacun, vous amènera à plus de souplesse, de concentration et d’équilibre. Elle vous permettra une meilleure écoute de votre corps ainsi qu’une meilleure connaissance de vous-même et préparera corps et esprit à la méditation.

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Une matinée pour vivre la méditation

19 juin

Une matinée pour clarifier et pacifier l’esprit : nous alternons des moments d’instructions, des moments de pratiques et des moments d’échanges.

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