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mars 2020

Conférence publique – Que faire de nos inquiétudes ?

26 mars
Athénée Municipal Bordeaux Saint Christoly

Que faire de nos inquiétudes ? Un regard bouddhiste sur la peur avec anila Trinlé

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Initiation à la méditation

28 mars

La pratique de la méditation a pour but de se rencontrer tel que l’on est pour reconnaître la réalité de l’esprit, sa véritable nature. Durant cette rencontre d’une heure et demie, la position du corps, l’état d’esprit et les supports sont expliqués...

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L’entraînement de l’esprit – Cultiver les qualités éveillantes (3/3) – Patience et enthousiasme

28 mars - 29 mars

Pratiquer la patience n’est pas une manière de « tenir bon à tout prix », c'est une façon de questionner nos émotions. Elle suppose de comprendre les situations et d’y répondre avec discernement...

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avril 2020

Les soirées de l’université de Dhagpo Bordeaux – Les troubles de l’attention : les découvrir pour mieux les comprendre

2 avril

Durant cette rencontre, deux troubles majeurs de l'attention sont explorés par Emma Juanchich : les troubles du déficit de l’attention et les troubles anxieux. L’approche est concrète et cette soirée nous amène à mieux comprendre le rôle de l’attention au quotidien.

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Philosophie bouddhique : comprendre l’essence de la réalité (3/3)

4 avril - 5 avril

Nous continuons l’étude du texte fondateur de la philosophie bouddhiste les ”Stances fondamentales de la voie médiane” de Nagarjuna (IIè et IIIè siècle). Cette fois nous étudions le chapitre sur les émotions en questionnant la nature du désir et du sujet désirant.

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Cycle exceptionnel : les fondements de la philosophie bouddhique

10 avril

Les cinq éléments constitutifs de l’existence : les agrégats (6/8)
Cet enseignement constitue une base solide autant pour la pratique méditative que pour la compréhension de la philosophie bouddhique. Il éclaire également la mise en œuvre du bouddhisme au quotidien. A raison d’une soirée par mois d’octobre 2019 à juin 2020, ce cycle est assuré par les restituteurs de l’Institut de Dhagpo Kagyu Ling...

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Dō-in et étirements

18 avril - 19 avril

Le Dō-in, d'origine japonaise, est une pratique de santé qui puise aux sources taoïstes les bases d'une vie saine...

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Une matinée pour vivre la méditation

25 avril

Une matinée pour clarifier et pacifier l’esprit : nous alternons des moments d’instructions, des moments de pratiques et des moments d’échanges...

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Découvrir sa voix

25 avril - 26 avril

Découvrir sa voix, prendre conscience de son souffle et de son rythme intérieur, sentir les vibrations sonores qui touchent le corps, les sons qui libèrent les tensions corporelles, mettre en résonance le corps, la voix et l’esprit : tels sont les objectifs de cet atelier.

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mai 2020

Méditation et yoga – Détente du corps et de l’esprit

1 mai - 3 mai

Méditer veut dire expérimenter la clarté et le calme inhérents à notre esprit. Cela devient possible grâce à une attitude d'esprit appropriée, une posture physique correcte et l'utilisation d'un support. Aux méditations guidées et aux instructions données par le lama, s'ajoutent, en alternance, des exercices proposés par une professeure de yoga...

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