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décembre 2019
Une matinée pour vivre la méditation
Une matinée pour clarifier et pacifier l’esprit : nous alternons des moments d’instructions, des moments de pratiques et des moments d’échanges.
Voir les détails »Cycle – Développer la clarté au quotidien (2/4) – De la peur à l’autonomie
De la peur à l’autonomie
Les peurs peuvent être une entrave à la réflexion, à l’action et à l’ouverture. En situation de crise, la peur devient inquiétude, voire angoisse. L’enseignement du Bouddha ne sépare pas la peur de l’espoir, les deux sont au cœur de nos fonctionnements...
Cycle exceptionnel : les fondements de la philosophie bouddhique
Les cinq éléments constitutifs de l’existence : les agrégats (3/8)
Cet enseignement constitue une base solide autant pour la pratique méditative que pour la compréhension de la philosophie bouddhique. Il éclaire également la mise en œuvre du bouddhisme au quotidien. A raison d’une soirée par mois d’octobre 2019 à juin 2020, ce cycle est assuré par les restituteurs de l’Institut de Dhagpo Kagyu Ling...
Les fondements du dō-in
Le Dō-in, d'origine japonaise, est une pratique de santé qui puise aux sources taoïstes les bases d'une vie saine...
Voir les détails »Fermeture du centre
Comme chaque année, le centre de Dhagpo Bordeaux est fermé pour les fêtes de fin d'année.
Voir les détails »janvier 2020
Atelier MBSR – Gestion du stress et pratiques de Pleine conscience
La méthode MBSR, "la réduction du stress basée sur la pleine conscience", est un programme complet qui permet de réduire le stress et l’anxiété, de faire face à ses propres émotions, d’améliorer le sommeil, de développer l’attention au quotidien, et d’améliorer ses relations avec les autres...
Voir les détails »Journée de qi gong
Le “Qi” (souffle) “Gong” (mouvement) est une discipline chinoise ancestrale, et s’inscrit dans la tradition de la médecine chinoise. Le “Qi Gong” recherche le calme et la tranquillité de l’esprit. La lenteur des mouvements invite à la vigilance, stimule l’écoute, développe la conscience de l’intérieur et l’extérieur du corps et éveille la sensibilité à la présence...
Voir les détails »Les matinées de l’Atelier des Savoirs – Face au stress professionnel, quelles ressources ?
Face au stress, quelles ressources cultiver pour développer un état d’esprit compatible avec les activités liées au soin ?
Voir les détails »Une matinée pour vivre la méditation
Une matinée pour clarifier et pacifier l’esprit : nous alternons des moments d’instructions, des moments de pratiques et des moments d’échanges.
Voir les détails »Initiation à la méditation
La pratique de la méditation a pour but de se rencontrer tel que l’on est pour reconnaître la réalité de l’esprit, sa véritable nature. Durant cette rencontre d’une heure et demie, la position du corps, l’état d’esprit et les supports sont expliqués...
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