Matinée DO-IN

Matinée DO-IN

Le do-in permet d'harmoniser la circulation du Qi (énergie) dans l'organisme, d'apaiser les tensions et de dynamiser les zones stagnantes pour rééquilibrer les principales fonctions de l'organisme.

Matinée DO-IN

Matinée DO-IN

Le do-in permet d'harmoniser la circulation du Qi (énergie) dans l'organisme, d'apaiser les tensions et de dynamiser les zones stagnantes pour rééquilibrer les principales fonctions de l'organisme.

Matinée DO-IN

Matinée DO-IN

Le do-in permet d'harmoniser la circulation du Qi (énergie) dans l'organisme, d'apaiser les tensions et de dynamiser les zones stagnantes pour rééquilibrer les principales fonctions de l'organisme.

Découvrir sa voix

Découvrir sa voix

sam 02 mars - dim 03 marsEquilibre corps-esprit

Prendre conscience de son souffle et de son rythme intérieur, sentir les vibrations sonores qui touchent le corps, les sons qui libèrent les tensions, mettre en résonance le corps, la voix et l’esprit...

Découvrir sa voix

Découvrir sa voix

sam 09 décembre - dim 10 décembreEquilibre corps-esprit

Prendre conscience de son souffle et de son rythme intérieur, sentir les vibrations sonores qui touchent le corps, les sons qui libèrent les tensions, mettre en résonance le corps, la voix et l’esprit...

Journée de yoga

Journée de yoga

dim 24 septembreEquilibre corps-esprit

La pratique du Viniyoga porte l'attention sur la respiration et permet une meilleure perception du corps ainsi qu’une plus grande stabilité intérieure, qui prépare à une ouverture à la méditation.