Vidéo « reflets bouddhiques »

L’estime de soi (2/4) > le regard bienveillant

Une saine estime de soi est nécessaire pour vivre nos relations avec respect et confiance, et pour parcourir le chemin enseigné par le Bouddha.
Anila Trinlé aborde la nécessité de cultiver un regard bienveillant envers notre fonctionnement.