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mars 2023
Être lucide et bienveillant malgré tout
Parcourir un chemin spirituel comme le bouddhisme suppose de rassembler les ressources afin de cultiver lucidité et bienveillance. L’enseignement du Bouddha offre la possibilité de traiter les situations avec clarté, malgré la diversité et parfois la complexité des circonstances. Ce stage est l’occasion de revenir sur la conférence donnée par lama Jigmé Rinpoché à Bordeaux en mai 2022 et de creuser les différents aspects abordés afin de pouvoir les appliquer au quotidien.
(photo Kelly Sikkema dans Unsplash)
avril 2023
Initiation à la méditation
Durant cette rencontre d’une heure et demie, la position du corps, l’état d’esprit et les supports sont expliqués. L’enseignant guide des sessions de méditation pour nous apprendre à pratiquer par nous-mêmes.
Find out more »De la compassion à la sagesse, une intégration progressive
Dans le cadre de l’enseignement du Bouddha, la compassion ne se limite pas à un ressenti affectif. Il s’agit d’une expérience personnelle née d'une profonde compréhension. Ainsi, elle apparaît comme un entraînement progressif lié à l’intégration de l’interdépendance.
(photo Simon Wilkes dans Unsplash)
Philosophie bouddhique – La vérité du mal-être (6/8)
Ce cycle philosophique à raison d’une soirée par mois d’octobre à juin est assuré par les étudiants formés par khenpo Chödrak Rinpoché. Nous commençons par étudier la vérité du mal-être, première des quatre vérités constituant le premier enseignement du Bouddha (cycle de huit soirées dont deux de questions-réponses).
(photo de Rowan Heuvel dans Unsplash)
De la culpabilité à l’estime de soi
Notre rapport émotionnel et jugeant à nos erreurs entraîne un sentiment douloureux de culpabilité. Cet enchaînement de souffrances tient à notre mode de fonctionnement. Des pistes de réflexion et des moyens issus de l’enseignement du Bouddha nous offrent la possibilité de clarifier notre fonctionnement et de moins en dépendre.
Find out more »Une matinée pour vivre la méditation
La pratique de la méditation a pour but de se rencontrer tel que l’on est pour reconnaître la réalité de l’esprit, sa véritable nature.
Find out more »Mort, naissance et états intermédiaires
La fin de vie, la mort et l’état post-mortem font partie intégrante de l’existence de chacun. Le Bouddha a donné des instructions précises sur ce qui prend place à ces différents moments, et la manière de les éprouver...
Find out more »mai 2023
Une matinée pour vivre la méditation
Par la méditation, nous cultivons détente et vigilance qui nous permettent de mesurer pleinement la préciosité de chaque instant de la vie. Le point de départ et l’entraînement consistent en une forme simple de pratique méditative.
Find out more »Le bouddhisme, une voie de libération – de l’ultime dans le quotidien
L'enseignement du Bouddha n’est pas qu’un simple développement personnel. Bien sûr on y trouve les moyens de travailler ses émotions, de cultiver la bienveillance et de trouver une forme de sérénité. Mais le bouddhisme parle aussi de karma, d’illusion, de non-soi, de vacuité et de libération de la souffrance. Cette dimension ultime fait du bouddhisme une voie spirituelle à part entière.
(photo Aaron Burden dans Unsplash)
Fertiliser l’esprit
La psychologie bouddhiste aborde les émotions qui perturbent l'esprit et sont une entrave sur la voie de la libération. Parallèlement, le Bouddha a identifié et décrit les états d'esprit qui fertilisent le chemin spirituel, nourrissent la compassion et amènent à un meilleur discernement. Ce stage explore ces états d'esprit et explique comment les mettre en œuvre en les intégrant à notre quotidien.
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