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Prochains Évènements › Equilibre corps-esprit

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février 2019

Découvrir sa voix

2 février - 3 février

Découvrir sa voix, prendre conscience de son souffle et de son rythme intérieur, sentir les vibrations sonores qui touchent le corps, les sons qui libèrent les tensions corporelles, mettre en résonance le corps, la voix et l’esprit : tels sont les objectifs de cet atelier.

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mars 2019

Journée de yoga

9 mars

Le Viniyoga repose sur la synchronisation de la respiration et des mouvements corporels, accompagnée d’une grande intériorisation.

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avril 2019

Dō-in et méditation

20 avril - 21 avril

Le Dō-in, d’origine japonaise, vise l'amélioration et le bien-être physique, et au-delà, le développement de nos capacités mentales et spirituelles. Il s'intègre facilement à notre vie quotidienne car il peut être pratiqué par n'importe qui, n'importe où et en peu de temps. Les stages sont conçus dans l'optique de donner à chacun une autonomie pour…

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juin 2019

Dō-in et étirements

1 juin - 2 juin

Le Dō-in, d’origine japonaise, vise l'amélioration et le bien-être physique, et au-delà, le développement de nos capacités mentales et spirituelles. Il s'intègre facilement à notre vie quotidienne car il peut être pratiqué par n'importe qui, n'importe où et en peu de temps. Les stages sont conçus dans l'optique de donner à chacun une autonomie pour…

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Relaxation tibétaine

15 juin - 16 juin

La relaxation tibétaine est basée sur des exercices simples mais efficaces. Cette pratique est liée à la médecine tibétaine et à des disciplines bouddhistes...

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