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novembre 2022

Comprendre la souffrance du deuil

19 novembre - 20 novembre

La perte d’un proche ainsi que toute situation de perte ou de rupture sont douloureuses, suscitant culpabilité, colère, tristesse. Selon l’enseignement du Bouddha, la source de ce mal-être tient dans le fait que nous nous attachons à des êtres, à des situations, sans considérer leur impermanence.

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février 2023

De la peur à l’autonomie

4 février 2023 - 5 février 2023

Les peurs peuvent être une entrave à la réflexion, à l’action et à l’ouverture. Comprendre nos fonctionnements nous permet d’aller vers plus de clarté et de bienveillance, d’oser rencontrer nos peurs afin d’en faire un matériau de transformation.

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avril 2023

De la culpabilité à l’estime de soi

15 avril 2023 - 16 avril 2023

Notre rapport émotionnel et jugeant à nos erreurs entraîne un sentiment douloureux de culpabilité. Cet enchaînement de souffrances tient à notre mode de fonctionnement. Des pistes de réflexion et des moyens issus de l’enseignement du Bouddha nous offrent la possibilité de clarifier notre fonctionnement et de moins en dépendre.

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mai 2023

Fertiliser l’esprit

20 mai 2023 - 21 mai 2023

La psychologie bouddhiste aborde les émotions qui perturbent l'esprit et sont une entrave sur la voie de la libération. Parallèlement, le Bouddha a identifié et décrit les états d'esprit qui fertilisent le chemin spirituel, nourrissent la compassion et amènent à un meilleur discernement. Ce stage explore ces états d'esprit et explique comment les mettre en œuvre en les intégrant à notre quotidien.

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