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Une matinée pour vivre la méditation
6 novembre 2021
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La méditation bouddhique engendre un état d’esprit mesuré, paisible et joyeux. Par la méditation, nous cultivons détente et vigilance qui nous permettent de mesurer pleinement la préciosité de chaque instant de la vie. Le point de départ et l’entraînement consistent en une forme simple de pratique méditative.
Une matinée pour clarifier et pacifier l’esprit : nous alternons des moments d’instructions, des moments de pratique et des moments d’échanges.
Lama Jean Guy
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Scientifique de formation, Lama Jean-Guy se pose certaines questions existentielles à l’aube de ses 33 ans. Au fil de ses vagabondages marins, il rencontre alors le bouddhisme. |
Informations
- Ouvert à tous, accessible aux débutants
Il n’est pas nécessaire d’être adhérent - Limité à 30 personnes
- 9h à 12h30
- Participation libre, conseillée 10€
- Inscription avant jeudi 4 novembre minuit