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Une matinée pour vivre la méditation
23 avril 2022
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La méditation bouddhique engendre un état d’esprit mesuré, paisible et joyeux. Par la méditation, nous cultivons détente et vigilance qui nous permettent de mesurer pleinement la préciosité de chaque instant de la vie. Le point de départ et l’entraînement consistent en une forme simple de pratique méditative.
Une matinée pour clarifier et pacifier l’esprit : nous alternons des moments d’instructions, des moments de pratique et des moments d’échanges.
Tenzing Wangtchouk
Informations
- Ouvert à tous, accessible aux débutants
Il n’est pas nécessaire d’être adhérent - 9h à 12h30
- Participation libre, conseillée 10€
- Inscription avant jeudi 21 avril minuit