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L’entraînement de l’esprit – Cultiver les qualités éveillantes (3/3) – Patience et enthousiasme

28 mars 2020 - 29 mars 2020

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Patience et enthousiasme

Pratiquer la patience est une façon de questionner nos émotions dont la colère. Elle n’est pas une manière de « tenir bon à tout prix ». Elle suppose de comprendre les situations et d’y répondre avec discernement. Elle s’adresse autant aux circonstances confrontantes du quotidien qu’aux entraves rencontrées sur le chemin spirituel. Son alliée est l’effort enthousiaste qui questionne nos paresses. Elle permet d’investir la juste énergie sur le chemin sans perdre la dimension de joie nécessaire à toute pratique spirituelle. Combinant les deux, le chemin peut se déployer au long cours. Lama Shédroup s’inspire des textes de la tradition bouddhiste pour éclairer notre pratique d’aujourd’hui.

Lama Shédroup

lama Shedroup

Lama Shédroup a accompli près de sept ans de retraite sous la direction de Lama Guendune Rinpoché, il a ainsi reçu et pratiqué la transmission de la lignée kagyupa. Sophrologue, il est aussi formé à la maîtrise du stress par la pleine conscience (MBSR).

 

Informations

  • Ouvert à tous. Accessible aux débutants
  • Samedi 14h-17h et dimanche 10h-17h
  • 30 € le week-end ou 10 € par demi-journée
  • Ce stage est en lien avec deux autres stages (23-24 novembre, 18-19 janvier) qui peuvent être suivis indépendamment les uns des autres.

  • Pour être sûr de pouvoir participer au stage, il est nécessaire de s’inscrire et de régler à l’avance (bulletin d’inscription)

Détails

Début :
28 mars 2020
Fin :
29 mars 2020
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