Une matinée pour vivre la méditation
10 avril 2021
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La méditation bouddhique engendre un état d’esprit mesuré, paisible et joyeux. Par la méditation, nous cultivons détente et vigilance qui nous permettent de mesurer pleinement la préciosité de chaque instant de la vie. Le point de départ et l’entraînement consistent en une forme simple de pratique méditative.
Une matinée pour clarifier et pacifier l’esprit : nous alternons des moments d’instructions, des moments de pratiques et des moments d’échanges.
Anila Trinlé
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Moniale bouddhiste depuis plus de 20 ans, anila Trinlé est enseignante bouddhiste et accompagnante du deuil et de la fin de vie. |
Informations
- Ouvert à tous, accessible aux débutants
Il n’est pas nécessaire d’être adhérent - 9h-12h30
- Participation libre, conseillée : 10€
- Inscription préalable nécessaire par téléphone ou par mail
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