Une matinée pour vivre la méditation
13 février 2021
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La méditation bouddhique engendre un état d’esprit mesuré, paisible et joyeux. Par la méditation, nous cultivons détente et vigilance qui nous permettent de mesurer pleinement la préciosité de chaque instant de la vie. Le point de départ et l’entraînement consistent en une forme simple de pratique méditative.
Une matinée pour clarifier et pacifier l’esprit : nous alternons des moments d’instructions, des moments de pratiques et des moments d’échanges.
Lama Puntso
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Lama Puntso est enseignant bouddhiste, responsable du centre Dhagpo Bordeaux. Il a accompli 7 années de retraite traditionnelle d’étude et de méditation sous la direction de Guendune Rinpoché, maître de méditation. |
Informations
- Ouvert à tous, accessible aux débutants
- Il n’est pas nécessaire d’être adhérent
- 9h-12h30
- Participation libre, conseillée : 10€
- Inscription préalable nécessaire par téléphone ou par mail
(contact)