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EN VISIO > Initiation à la méditation

16 janvier

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Méditer ne consiste pas à chercher un état de tranquillité pour fuir la réalité, ni à faire le vide dans son esprit, encore moins à chercher à accumuler des expériences. La pratique de la méditation a pour but de se rencontrer tel que l’on est pour reconnaître la réalité de l’esprit, sa véritable nature. Durant cette rencontre d’une heure et demie, la position du corps, l’état d’esprit et les supports sont expliqués. Le lama guide des sessions de méditation pour nous apprendre à pratiquer par nous-mêmes.

Lama Shédroup

lama Shedroup

Lama Shédroup a accompli près de sept ans de retraite sous la direction de Lama Guendune Rinpoché, il a ainsi reçu et pratiqué la transmission de la lignée kagyupa. Sophrologue, il est aussi formé à la maîtrise du stress par la pleine conscience (MBSR).

 

Informations

  • Visioconférence interactive
  • Ouvert à tous, destiné aux débutants
  • 10h30 à 12h00
  • Participation libre, conseillée 5€
  • Inscription préalable nécessaire : voir bouton rouge ci-dessous.
  • Si vous souhaitez des informations complémentaires, merci de contacter l’accueil.
inscription visioconférence
  • Date limite des inscriptions : jeudi 14 janvier minuit.

  • Suite à votre inscription, vous recevrez 1 ou 2 jours avant l’évènement les liens et modalités pour vous connecter à la visioconférence.

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Détails

Date :
16 janvier
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