Un lieu ressource au cœur de la cité pour permettre à chacun de se relier à sa richesse intérieure
Une activité qui se décline en quatre axes
Bouddhisme
Un chemin de compréhension et de transformation : une approche non dogmatique qui associe éthique, méditation et discernement pour cultiver notre richesse intérieure et prendre soin de soi et des autres.
Afin de permettre à chacun de trouver les ressources adaptées à sa situation.
Méditation
Pacifier l’esprit pour le clarifier : cultiver l’assise et la présence. Au-delà de la détente, un entrainement progressif et adapté à chacun pour reconnaitre ses fonctionnements afin d’être plus libre.
Afin de se familiariser à la méthode et de l’approfondir.
Bouddhisme et société
Participer au débat citoyen : décrypter le monde d’aujourd’hui et ses évolutions. Explorer les fonctionnements humains et apprivoiser le changement en éclairant la réflexion par la philosophie bouddhique.
Afin de se donner les moyens de comprendre notre monde.
Equilibre corps-esprit
Mieux vivre la relation corps-esprit : retrouver la conscience de soi, des autres et de l’environnement par différentes disciplines traditionnelles avec des intervenants qualifiés. Afin de trouver un bien-être qui nous accompagne au quotidien.
Actualités
Du 26 janvier au 12 février > Notre situation, le chemin et l’éveil, par acharya Tenzin
Un cycle d’étude exceptionnel avec un érudit permettant une approche approfondie de la tradition bouddhiste. Au programme : 8 soirées et 2 week-ends d’enseignement.
7 janvier > Journée de qi gong
Cet atelier propose des mouvements de Qi Gong pour renforcer et harmoniser l’énergie de ces organes et booster le système immunitaire pour l’hiver.
22 janvier > Matinée de sophrologie
Cette matinée fera alterner une présentation de la sophrologie, des exercices pratiques, de la sophrologie ludique et un espace d’échanges.
Les mercredis Médit’ : enfants et ados
La méditation c’est utile et efficace à tout âge ! Ateliers méditation pour les enfants et les adolescents…
Les ateliers Médit’ : étudiants et jeunes adultes
La méditation c’est utile et efficace à tout âge ! Ateliers méditation pour les étudiants et les jeunes adultes en groupe le mardi ou le jeudi, un rendez-vous par trimestre…