Les quatre placements de l’attention

Samedi 25 et dimanche 26 février 2012

Lama Dordjé Puntso

Nous ne reconnaissons pas la réalité telle qu’elle est. En effet, nous sommes piégés par différentes méprises : nous percevons comme permanent ce qui est soumis au changement, nous prenons la souffrance pour du bonheur, nous identifions un ego là où il n’y en a pas, etc. La méditation sur le placement de la vigilance s’appuie sur quatre supports : le corps, les sensations, l’esprit et les phénomènes. La contemplation et la méditation sur ces quatre aspects permettent de dissiper les méprises et de nous libérer de l’ignorance.

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